Przed przystąpieniem do kursu wiedziałam, że nawet jeśli nie będę z jakichś powodów prowadzić takich zajęć, to jest to temat interesujący mnie w drodze samorozwoju.
Kurs rozpoczął nowy kierunek mojej edukacji, zapoczątkował temat, który będę zgłębiać i szlifować. Zmienił też moje podejście dla takich form zajęć – uświadomił mi, że praktyka w trakcie ciąży jest nie tylko dla matki, ale przede wszystkim dla dziecka.
Na co dzień wykorzystuję poznane na kursie ćwiczenia praktyczne, oddechowe i mantry.
Przede wszystkim chcę podkreślić atmosferę panującą na kursie. Poruszane tematy, sposób prowadzenia kursu przez Agnieszkę sprawił, że poczułam się we wspólnocie, kręgu kobiet. Poczułam wewnętrzną ukrytą siłę, kobiecą moc.
Bardzo mi się podobało przybliżenie tematu, czym się zajmuje doula, omówienie zalet porodu naturalnego oraz ogólne uwrażliwienie na doświadczenia ciążowe, przygotowanie nie tylko fizyczne, ale przede wszystkich psychiczne kobiet do porodu.
Z całą pewnością poleciłabym ten kurs temu, kto poza wiedzą teoretyczną oraz praktyczną chciałby poznać metodę Kundalini jogi, pracę z energią, pracę ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Jest to też okazja do wymiany doświadczenia i poglądów wśród uczestniczek kursu w przyjaznej i kobiecej atmosferze
Chciałabym podziękować Agnieszce za profesjonalne podejście do tematu oraz za sposób prowadzenia zajęć, ze każda uczestniczka poczuła się częścią tego kursu.
Swietlana Salecka,
nauczycielka jogi w Warszawie
